2016年4月2日(土)開催!ALTRAナチュラルランニングクリニック

2016/03/24


 

【2016.3.28 追記】 午前の部は定員に達しましたので、キャンセル待ちとなります! 午後の部は引き続き募集中です!

ltr_20160402

ランニングシューズメーカーとしてシューズを製造販売するだけでなく、正しいランニングフォームを身に付ける事でランニング障害を無くし、生涯スポーツとしてランニングを続けられる事を目的としたナチュラルランニングを提唱している「ALTRA」。

当店ではこれまでもALTRAによるレッスンプログラム「LTR = Learn to Run」を何度か開催してきましたが、今シーズンは更なるレベルアップを目指して「ALTRA LTR」を定期的に開催する事になりました!

そして2016年の第1回目となる今回のLTRは、これまでも行ってきた基本的なランニングテクニックの講習に加え、技術を習得する為に効果的な練習方法「ドリル」を合わせて行います。

また、講習の前後にランニングフォームの動画解析を行い、トレーナーによる効果的なアドバイスを行うと共に、自分自身も客観的な視点で自らのフォームを見る事で、変化を実感していただけるプログラム内容です!

ランナーの方であれば、トレイルがメインの方でも、ロードやウルトラがメインの方でもご参加いただけます!

実際のところ、ALTRAのシューズを履いてはいるけれど、正しいランニングフォームやケイデンスについて日頃から意識している方はまだ多くありません。

この機会に自分の走りを客観視し、より良いランニングライフを過ごす為の一歩を踏み出しましょう!

 

■ 集合場所:OUTDOOR SPECIALITY MOOSE 植田本店

■ 開催日:2016年4月2日(土)

■ 開催時間:(午前の部)9:00~11:00頃まで / (午後の部)12:00~14:00頃まで ※各回共10分前までに集合して下さい。

■ 定員:午前・午後、各10名

■ 参加費:2,000円

■ 講師:川上武則 氏(ALTRA JAPAN)

■ 対象:ランナー全般

■ 講習内容:ALTRAについての説明、テクニックの解説(姿勢、接地、ケイデンス、アームスイング)、ドリル(四種類ほど)、前後で簡単なフォームの動画解析

■ 開催条件:雨天の場合は店内にてルームランナーを使用しての講習となります。雨天時は内容が一部変更となる場合がございますがご了承下さい。

■ お申し込み方法:店頭、もしくはお電話かメールにてご本人様がお申込み下さい。

 

※水や軽食等は各自お持ち下さい。

※シューズはロードシューズ、トレイルシューズのどちらでも結構ですので、普段履いているシューズでお越し下さい。

※イベントの模様を撮影した写真は、当店のHPやSNSに掲載させていただきますので、予めご了承下さい。

 

また、当日は講習会にご参加いただく方向けにALTRAシューズの試し履きも行いますので、まだALTRAのシューズを履いた事が無い方は、ナチュラルランニングにおけるALTRAシューズの必要性を体感出来る良い機会になると思います!

その他、ご不明な点があれば、担当の石田までお気軽にご相談下さい!

それでは、皆様のご参加をお待ちしています!