2014.9.28 Easy Trail Running! in 猿投山

2014/09/29


 

今回の「Easy Trail Running!」は久しぶりに汗ばむ陽気の下、ビギナー講習会として猿投山で開催しました!

ビギナー講習とは言え、集まっていただいた皆さんは”トレイル”に慣れていないだけで走力はある方ばかり。

順調なペースで進みながら、所々で登りと下りのコツ、山のマナーやルール、走る際の注意点等をお話させていただきました。

 

IMG_1767

IMG_1770

IMG_1773

IMG_1775

約1名、ビギナーでは無い方も・・・(笑)

 

IMG_1780

IMG_1784

フラットと緩い登りはジョグで!

 

IMG_1786

IMG_1788

IMG_1792

武田道は途中からフラットなトレイルも増えてきて、軽快に走れます!

 

IMG_1798

今日の折り返しポイント、大岩展望台に到着!

日差しは強いものの、風が吹くと涼しくて気持ちいい~季節です!

 

IMG_1803

IMG_1808

IMG_1816

帰りは武田道の登山口に向かってお楽しみのダウンヒル!

やっぱりここの下りが一番楽しいですね!

 

ご参加いただいた皆さんには、これからどんどん山に入ってトレイルランニングを楽しんで欲しいと思います!

また一緒に走りに行きましょう!

ありがとうございました!